Manger allégé, c’est facile
Détails sur l’émission
Manger allégé, c’est facile
1 saison5 épisodes

Comment alléger ses petits plats favoris et se régaler au quotidien?

Partez à la découverte de recettes allégées, faciles et savoureuses qui prouvent qu’il est facile de rééquilibrer son assiette en changeant quelques ingrédients seulement.

3 plats par épisode, 1 recette de base et 2 versions allégées et gourmandes par plat : telle est la promesse de Caroline McCann dans Manger allégé, c’est facile!  

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