recette du chef
Zucchinis farcis
Zucchinis farcis

Zucchinis farcis

Ingrédients

  • 5 petites courgettes, lavées et coupées en 2 dans le sens de la longueur
  • 2 gousses d'ail, émincées
  • 2 tomates fraîches, coupées en dés
  • 15 ml d'huile d'olive
  • 15 ml de basilic frais, haché
  • 15 ml de ciboulette fraîche, hachée
  • 15 ml d'origan frais, haché
  • 60 ml de fromage parmesan, râpé
  • 250 ml de fromage cheddar, râpé
  • 250 ml de mie de pain
  • 1 oeuf

Préparation

  1. 1
    Préchauffer le four à 375 °F (190 °C). Couper les courgettes en deux et prélever la chair avec une cuillère, en faisant attention de ne pas trop en enlever.
  2. 2
    Hacher la chair des courgettes et la déposer dans un grand bol. Ajouter l’ail, les tomates, l’huile d’olive, le basilic, la ciboulette, l’origan (réserver une petite quantité d’herbes pour la finition), la moitié de la quantité de parmesan et celle de cheddar. Bien mélanger. Ajouter la mie de pain, saler et poivrer. Ajouter l’œuf et mélanger de nouveau.
  3. 3
    Farcir les courgettes et saupoudrer avec les herbes et le fromage restants. Cuire au four de 15 à 20 minutes ou jusqu’à ce que les courgettes soient cuites et la garniture, dorée.

Trucs et conseils

Les courgettes

Il est possible de remplacer les petites courgettes par une quantité moindre de grosses courgettes.

Allergies

Commentaires(3)

  • Photo Comment Sylvie Ouellette Coiffure
  • Sylvie Ouellette Coiffure 15/03/2011 10:40

    j'experimente cette recette en fin de semaine!!!j'ai super hate..j,ai du écouter le video au moins 5 fois avant:)!!!Hummmmmmmmmm...

  • Photo Comment Christine Joseph
  • Christine Joseph 12/03/2011 17:41

    J'ai super trop mega hate de faire cette recette miammmmm !!!!

  • Photo Comment LouiZe Couillard Astro-numérologue
  • LouiZe Couillard Astro-numérologue 21/10/2010 03:31

    Des pirogues italiennes..à la Sicotte.
    Belle façon de manger des zucchinis.
    Merci pour ta belle recette.


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