recette du chef
Soupe aux légumes d'été et aux fèves Borlotti
Soupe aux légumes d'été et aux fèves Borlotti

Soupe aux légumes d'été et aux fèves Borlotti

Ingrédients

  • 1/2 miche de pain ciabatta, la croûte enlevée
  • 60 ml d'huile d'olive vierge extra
  • 15 ml de persil plat frais, haché
  • Sel et poivre fraîchement moulu
  • 1 l de bouillon de légumes
  • 375 ml de fèves borlotti fraîches et pelées ou de fèves borlotti en boîte
  • 1 oignon, taillé en dés
  • 2 gousses d'ail, finement hachées
  • 3 carottes, pelées en coupées en dés
  • 1 coeur de céleri, en petits dés
  • 1 poireau (parties blanche et verte seulement), en dés
  • 4 feuilles de scarole ou de chou Napa, tranchées en rubans de 1,3 cm
  • 15 ml de feuilles de basilic frais, grossièrement hachées
  • 15 ml d'origan frais, grossièrement haché

Préparation

  1. 1
    Les croûtons de ciabatta

    Préchauffer le four à 375 °F (190 °C). Déchiqueter le ciabatta en petites bouchées et déposer sur une plaque à pâtisserie. Arroser avec le 1/4 de l'huile d'olive et mélanger pour bien enrober. Parsemer de persil, saler et poivrer.
  2. 2
    Griller les morceaux de ciabatta 15 min ou jusqu'à ce qu'ils soient dorés et croustillants. Sortir les croûtons du four et laisser tiédir.
  3. 3
    La soupe

    Dans une casserole, porter le bouillon à ébullition à feu vif. Ajouter les fèves borlotti fraîches et cuire de 15 à 20 min ou jusqu'à ce qu'elles soient al dente.
  4. 4
    Dans une grande casserole, chauffer la moitié de l'huile d'olive à feu moyen. Ajouter l'oignon et l'ail et faire sauter 10 minutes. Ajouter la carotte, le céleri et le poireau et faire cuire 2 minutes. Ajouter les fèves borlotti et le bouillon aux légumes, puis porter à ébullition.
  5. 5
    Ajouter la scarole, le basilic et l'origan. Couvrir et laisser mijoter 15 min à feu doux ou jusqu'à ce que la scarole et les carottes soient tendres. Saler et poivrer la soupe au goût.
  6. 6
    La finition.

    Répartir la soupe dans des bols. Disposer les croûtons sur la soupe. Arroser de l'huile d'olive restante et servir.

Trucs et conseils

Les fèves borlotti en conserves

Pour gagner du temps, utiliser des fèves borlotti en conserve et omettre l’étape 2 lors de la préparation.

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